¿Qué pasa con la pareja cuando se tienen niños?
Descubre cómo la llegada de los hijos transforma la pareja y aprende claves de comunicación para fortalecer vuestro vínculo y crecer juntos.
¿Cómo intentar encajar en un grupo de amigos o familiares? Una perspectiva psicológica
La necesidad de pertenencia es una de las motivaciones humanas fundamentales. Desde la psicología social, encajar en un grupo de amigos o familiares no solo responde al deseo de aceptación, sino también a la construcción de identidad, seguridad emocional y bienestar psicológico. Sin embargo, cuando el esfuerzo por encajar se vuelve excesivo o forzado, puede […]
El papel del juego en el desarrollo emocional y conductual
Descubre cómo el juego impulsa el desarrollo emocional y conductual infantil: simbólico, regulación emocional, empatía y autoestima. ¡Prioriza el juego consciente en familia!
Cómo detectar y actuar ante trastornos emocionales comunes en la infancia
Descubre cómo detectar trastornos emocionales comunes en la infancia: depresión, ansiedad y más. Señales de alarma y consejos para actuar desde casa. ¡Intervención temprana clave!
Cómo gestionar el estrés durante las fiestas de Navidad: una mirada psicológica
Aprende a gestionar el estrés navideño con estrategias psicológicas: ajusta tus expectativas, pon límites saludables y cuida tu bienestar.
Técnicas para mejorar la comunicación emocional entre padres e hijos
Mejora el vínculo con tus hijos: descubre técnicas de escucha activa, validación y comunicación no violenta para un hogar feliz y unido.
Estrategias para gestionar la ansiedad infantil y familiar en el cole y en la vida social
Guía práctica para padres. Aprende estrategias efectivas para manejar la ansiedad en la escuela y situaciones sociales, y apoyar a tu familia.
Cómo manejar la culpabilidad como padres
Descubre con Julia cómo manejar la culpabilidad en la crianza, aprendiendo a soltar la autoexigencia y vivir la paternidad con más serenidad y bienestar.
¿Qué tipo de comunicación o información se debe tener con los hijos?
Mantén una comunicación abierta y sincera con tus hijos: escucha, comparte valores y fomenta la confianza para fortalecer el vínculo familiar.
¿Qué responsabilidades asignarles a los niños?
Descubre qué responsabilidades son adecuadas para los niños según su edad y fomenta su autonomía con tareas simples y educativas en casa.
