Bienestarconjulia

¿Tienes conflictos con tus hij@s?

¿Tienes problemas con los compañeros de trabajo?

¿Tienes problemas con tu pareja?

¿Tienes baja autoestima?

Júlia Olivé

Siento que es un privilegio ser terapeuta. Amo mi trabajo. Adopto un enfoque creativo y colaborativo en mi práctica, investigando técnicas e información innovadoras para ayudarlo a realizar los cambios que deseas.

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¿Tienes problemas con tus hijos y sientes que te faltan herramientas? En este ebook te explico el origen de las conductas disruptivas y recursos para acompañar a tus hijos.
Te ofrecemos herramientas para encontrar la raíz del problema y ponerle solución

Problemas conyugales

Detectar y gestionar los problemas conyugales a través de la disciplina positiva y la terapia cognitivo-conductual

Disciplina positiva niños

Tener una buena relación con tus hijos y modificar conductas disruptivas a través de la disciplina, la aceptación y el afecto incondicional

Recursos y técnicas

Proporcionarte los recursos y técnicas necesarios para gestionar los problemas presentes y futuros que puedan surgir

Asertividad

Comunicar de forma asertiva es fundamental para poner límites y mejorar la relación con tu entorno

Autoestima

Mejorar la baja autoestima para empoderarnos como personas

Creencias limitantes

Detectar y modificar las creencias limitantes causantes de tu problema

Gestión de emociones​

Identificar y trabajar con las emociones para desbloquearlas y sanarlas

Heridas de infancia

Todos aquellos problemas que se repiten desde hace tiempo en relación con los demás y con uno mismo

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