El blog de Júlia
“Es tentador tratar todo como si fuera un clavo cuando la única herramienta que tienes es un martillo” Abraham Maslow

Técnicas para mejorar la comunicación emocional entre padres e hijos
Mejora el vínculo con tus hijos: descubre técnicas de escucha activa, validación y comunicación no violenta para un hogar feliz y unido.

Estrategias para gestionar la ansiedad infantil y familiar en el cole y en la vida social
Guía práctica para padres. Aprende estrategias efectivas para manejar la ansiedad en la escuela y situaciones sociales, y apoyar a tu familia.

Cómo manejar la culpabilidad como padres
Descubre con Julia cómo manejar la culpabilidad en la crianza, aprendiendo a soltar la autoexigencia y vivir la paternidad con más serenidad y bienestar.

¿Qué tipo de comunicación o información se debe tener con los hijos?
Mantén una comunicación abierta y sincera con tus hijos: escucha, comparte valores y fomenta la confianza para fortalecer el vínculo familiar.

¿Qué responsabilidades asignarles a los niños?
Descubre qué responsabilidades son adecuadas para los niños según su edad y fomenta su autonomía con tareas simples y educativas en casa.

¿Por qué algunos hijos tienen mala relación con sus padres en la adolescencia?
La adolescencia es una etapa compleja, llena de cambios físicos, emocionales y sociales. Muchos padres sienten que sus hijos “se han vuelto desconocidos” o que

Qué hacer con los niños en vacaciones? Ideas para disfrutar en familia
Llegan las vacaciones escolares y con ellas el reto de muchas familias: ¿cómo mantener entretenidos a los niños sin depender de pantallas ni de planes

Las relaciones familiares: pilares del bienestar emocional
Descubre cómo las relaciones familiares influyen en el bienestar emocional y aprende a fortalecerlas.

Madres Narcisistas: Cómo Identificarlas y Sanar su Impacto
Claves para detectar a las madres narcisistas, la falta de empatía y necesidad constante de atención. Identifica señales